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Pele seca no inverno: causas e estratégias de hidratação

atualizado em: 19/06/2024
Tempo de Leitura: 1 minuto
Sumário

Com a chegada do frio, é comum surgirem problemas de pele, como a pele seca. Essa condição pode causar muito desconforto, como coceira e irritação. Entender por que isso acontece e adotar cuidados específicos pode ajudar a proteger e manter a saúde da sua pele durante os meses mais frios.

Neste texto, vamos dar algumas dicas essenciais para manter a pele hidratada e bem cuidada durante o inverno. Confira!

Pele seca no inverso

Às vezes, no frio, problemas de pele como a pele seca podem aparecer. Muitos pacientes apresentam, nessa época do ano, coceira e irritação na pele. Mas por que isso acontece?

Devido aos banhos mais longos e quentes, além do uso de buchas, a defesa natural do corpo e a oleosidade produzida pela pele são afetadas, comprometendo a função de barreira e deixando a pele mais seca.

Então, o que fazer nesses casos? Vou dar algumas dicas.

Cuidados no banho

O banho deve ser rápido, com água morna, e durar até 7 minutos. É recomendado o uso de sabonetes neutros que não façam muita espuma. Existem sabonetes no mercado, conhecidos como sabonetes Syndet, que são muito mais delicados.

Cuidados pós-banho

Ao sair do banho, ainda com a pele úmida, aplique um hidratante. Dessa forma, o hidratante é dez vezes mais absorvido pela pele, protegendo-a durante o inverno e prevenindo o ressecamento e a coceira.

Foto Dra Natalia
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Dra. Natalia Cymrot é dermatologista formada e pós graduada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, com Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.
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