Quais os benefícios da drenagem linfática?

atualizado em: 08/01/2024
Tempo de Leitura: 2 minutos
Sumário

A drenagem linfática ajuda a reduzir a celulite

A drenagem linfática é uma massagem, um conjunto de manobras manuais que visa eliminar do corpo o excesso de líquidos e toxinas acumulados. 

 

É como se nosso corpo fosse um quintal que tem vários ralos. Então, através da massagem, a gente bombeia os líquidos do corpo para esses ralos, de forma que sejam eliminados pela urina. 

 

Então, estimulando o sistema linfático, a linfa (líquidos) é encaminhada para os gânglios linfáticos (ralos) e, consequentemente, eliminada do corpo. 

 

Isso faz com que diminua o inchaço das pernas, melhora a circulação e também o funcionamento intestinal, além de conferir uma sensação de bem-estar deliciosa e o relaxamento do corpo. 

 

Além disso, é um tratamento que auxilia na melhora da celulite, na redução da gordura localizada, melhora a ação anti-inflamatória do organismo e o sistema imunológico, além de ajudar a regenerar os tecidos.

São muitos benefícios! 


Sua pele está com cravos e espinhas, principalmente por causa do uso das máscaras? Então clique aqui e saiba como a limpeza de pele pode ajudar a melhorar seu rosto. 

 

Como é feita a drenagem?

 

Cada região do corpo tem as suas manobras específicas, mas em todas elas o movimento termina nos gânglios linfáticos (linfonodos). 

 

As áreas em que os linfonodos são estimulados durante a drenagem são: 

 

  • virilhas;
  • axilas;
  • atrás dos joelhos;
  • atrás das orelhas;
  • parte posterior da cabeça;
  • têmporas;
  • laterais do pescoço;
  • abaixo da mandíbula e do queixo;

 

Também é possível fazer drenagem facial e reduzir o inchaço na área dos olhos, por exemplo. Também pode ser indicada no tratamento pós-operatório de cirurgias plásticas, conforme indicação do médico cirurgião, tanto em face quanto em corpo.  

 

Mas, para que se consiga aproveitar ao máximo tudo que a drenagem linfática tem a oferecer, é fundamental que ela seja realizada por um profissional capacitado e experiente.

Por exemplo, você não deve sentir dor na drenagem ou após a sessão, muito menor ter hematomas. Apesar de firmes, as manobras não são fortes a ponto de machucar.  

 

Não existe uma quantidade mínima ou máxima de sessões, mas é um tratamento que deve ser feito com regularidade. Em geral, o indiciado é de 1 a 3 sessões por semana. 

 

Também não há necessidade de prescrição médica para a realização do tratamento, mas é importante conversar com o médico, caso você tenha problemas circulatórios, vasculares, cardíacos e hipertensão, assim como alguma infecção e em meio ao tratamento quimioterápico.

As gestantes, em especial, podem se sentir muito melhores realizando as drenagens frequentemente.  

 

Então, se você nunca fez uma drenagem linfática, agende seu horário e venha experimentar! E se você já fez e deseja retomar as massagens, agende agora mesmo a sua sessão! 

 

Foto Dra Natalia
Dra. Natalia Cymrot
CRM: 84332-SP
RQE: 30628 - Dermatologia
Dra. Natalia Cymrot é dermatologista formada e pós graduada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, com Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Gostou? Compartilhe!

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Dra Natalia Cymrot

Acompanhe no Instagram

🤕 A enxaqueca pode ser uma condição debilitante, afetando a qualidade de vida de muitas pessoas. Entre os diversos tratamentos disponíveis, um método alternativo vem ganhando destaque: a toxina botulínica, popularmente conhecida como botox.

Neste texto, vamos explorar como o botox pode ser usado no tratamento da enxaqueca. Confira!

Link está na descrição 👉 @nataliadermatologia

✅ Eu sou a Dra. Natalia Cymrot CRM 84.332, Dermatologista Clínica, Pediátrica, Cirúrgica, Laser e Estética, e vou explicar para vocês.

Para marcar consultas, entre em contato conosco pelo Whatsapp (link na descrição) ou 📞 (11) 99386-0675

Se esse conteúdo foi útil para você, deixe nos comentários! ⤵ E compartilhe o post em suas redes sociais.

#enxaqueca #toxinabotulinica #botox #estetica #dermatologista #dermatologiaclinica #dermatología
💆🏽 Prevenir cicatrizes de acne é essencial para manter uma pele saudável. Evite espremer as lesões, procure tratamento precoce e mantenha uma rotina de cuidados com a pele suave. Descubra estratégias eficazes para prevenir cicatrizes de acne. Entenda mais sobre esse assunto lendo o texto no blog.

Link está na descrição 👉 @nataliadermatologia

✅ Eu sou a Dra. Natalia Cymrot CRM 84.332, Dermatologista Clínica, Pediátrica, Cirúrgica, Laser e Estética, e vou explicar para vocês.

Para marcar consultas, entre em contato conosco pelo WhatsApp (link na descrição) ou 📞 (11) 99386-0675

Se esse conteúdo foi útil para você, deixe nos comentários! ⤵ E compartilhe o post em suas redes sociais.

#cicatriz #acne #cicatrizdeacne #estetica #dermatologista #dermatologiaclinica #dermatología
Se você está incomodada e quer tratar a flacidez e deixar seu rosto mais firme, este post é para você!

Siga o nosso perfil para acompanhar as dicas semanais ou acesse o site (link na descrição 👉 @nataliadermatologia).

#flacidez #peleflacida #dermatologista #dermatologiaclinica #dermatología
👄 Com a chegada do verão, é comum que as pessoas se preocupem em proteger a pele dos efeitos nocivos do sol. No entanto, um aspecto muitas vezes negligenciado é a importância da proteção labial durante essa estação.

No post de hoje, vamos explorar os cuidados necessários para manter os lábios saudáveis e protegidos dos danos causados pela exposição ao sol.

Link está na descrição 👉 @nataliadermatologia

✅ Eu sou a Dra. Natalia Cymrot CRM 84.332, Dermatologista Clínica, Pediátrica, Cirúrgica, Laser e Estética, e vou explicar para vocês.

Para marcar consultas, entre em contato conosco pelo Whatsapp (link na descrição) ou 📞 (11) 99386-0675

Se esse conteúdo foi útil para você, deixe nos comentários! ⤵ E compartilhe o post em suas redes sociais.

#proteçãolabial #lábios #verão #estetica #dermatologista
#dermatologiaclinica #dermatología
Reunião dos Experts em Cosmiatria e Laser da Sociedade Brasileira de Dermatologia! Valiosíssima troca de experiências!!
O site https://nataliadermatologia.com.br/ visa melhorar o acesso aos pacientes à informação de qualidade sobre sua saúde, porém nada substitui uma avaliação completa, durante consulta médica e diagnóstico adequados.
Responsável técnico: Dra. Natalia Cymrot CRM: 84332-SP | RQE Nº : 30628 - Dermatologia
DIREITOS RESERVADOS NATALIA CYMROT - DESENVOLVIDO POR SURYAMKT
Entrar em contato via Whatsapp
Entrar em contato via Telefone
magnifiercross